Nederlands
“Op deze pagina vindt je alle Nederlandstalige blog posts die je helpen met innerlijke rust en gelukkig zijn. Ze variëren van geleide meditaties tot yogalessen, maar ook informatie over hoe om te gaan met verandering, teleurstelling en vooral om hier bovenop te komen. Mijn filosofie is dat wanneer jij bewust raakt van de invloed van angst en de krachten van liefde, jij vol zelfvertrouwen authentieke keuzes kunt maken waardoor je werkelijk waar zult gaan stralen.”
RECENT POSTS
Meditatie Technieken voor Beginners
"Meditatie begrijpen is alleen mogelijk als je meditatie beoefent." Waarom zou je willen mediteren? Mijn meditatiebeoefening is essentieel voor mijn welzijn. Wanneer ik geen meditatie beoefen verdwijnt mijn 'bewustzijn van alles' en drijf ik verder weg van...
Doorbreek deze 6 blokkades voor geluk
Waarom is veranderen zo moeilijk? Simpel gezegd zit er een stemmetje in je hoofd dat bang is. Deze ego-stem is het meest bang dat het kracht over jou verliest. “Ik moet de controle houden, want anders kunnen er foute dingen gebeuren.” Dit ego-stemmetje heeft niet het...
Hoe breng je chakras in balans | Introductie 7 hoofd chakras
Hoe Breng je Chakras In Balans - Introductie van de 7 Chakras "Chakra's zijn energieke bewustzijnscentra, het zijn de draaideuren van creativiteit en communicatie tussen onze wereld en het spirituele." - Michael J. Tamura Het in evenwicht brengen van chakra's was aan...
Hoe kom je uit een depressie? | 5 ondersteunende stappen
Een depressie overwinnen: Dit is mijn verhaal wat jou kan helpen! 5 ondersteunende stappen om moed te ontwikkelen en professionele hulp te vragen. Wat te doen bij depressie? Als ik terugblik op de tijd dat ik depressief was, krijg ik een enorm gevoel van...
De Kracht Van De Yoga Mat
Mijn yogamat betekent zoveel meer voor mij dan alleen maar een plek om yoga-oefeningen te doen. De kracht van de yogamat is immens en zorgt dat ik zelfvertrouwen heb en mentaal gezond blijf. Het is de aangewezen plek, waar ik mijn dagelijks me-timemoment...
Start Your Spiritual Practice Here Now
