by JJ Van Zon | Nov 6, 2025 | Body, News, Yoga, Lichaam & Adem |
De verschillende stromingen van Yoga Nidra uitgelegd Eén pad, vele wegen Toen ik net begon met Yoga Nidra, dacht ik dat er maar één manier was om het te doen. Liggen, luisteren, klaar.Maar al snel ontdekte ik dat er verschillende stromingen bestaan – elk met... 
by JJ Van Zon | Nov 2, 2025 | Latest News, News, Yoga, Lichaam & Adem |
De oorsprong van Yoga Nidra: van Swami Satyananda tot iRest De magie van een oud ritueel Soms vergeet ik dat wat voor mij inmiddels vanzelfsprekend voelt, ooit begon als iets magisch. Yoga Nidra hoort daar ook bij. Het is niet zomaar een ontspanningsoefening;...
