by JJ Van Zon | Nov 12, 2025 | Latest News, News, Yoga, Lichaam & Adem |
Yoga Nidra bij Stress en Burn-out: rust als medicijn Als spanning het nieuwe normaal wordt We leven in een tijd waarin haast en druk bijna vanzelfsprekend zijn geworden.De telefoon trilt, de agenda stroomt over en zelfs in onze vrije tijd moeten we... 
by JJ Van Zon | Oct 6, 2025 | Latest News, News |
De oorzaken van stress – wat zit er echt onder? We hebben allemaal weleens stress.Soms door werkdruk, familie, verwachtingen of gewoon door de snelheid van het leven.Maar vaak zit er iets diepers onder: een laag van innerlijke spanning die zich telkens herhaalt, zelfs...
