by JJ Van Zon | May 4, 2026 | Stress, Piekeren & Burnout |
Uit je hoofd, in je lijf Waarom stoppen met piekeren niet werkt – en wat wél helpt Jarenlang probeerde ik te stoppen met piekeren. Het lukte niet. Niet een beetje moeilijk. Echt niet. Het moment dat ik in bed ging liggen, leek de motor in mijn... 
by JJ Van Zon | Oct 26, 2025 | Meditation & Yoga Nidra, News |
Accepteer je leven – Hoe je leert leven met wat er is Er was een tijd dat ik vooral bezig was met wat er níet goed ging.Wat beter moest. Wat anders moest. Wat ik verkeerd had gedaan.En eerlijk? Dat was doodvermoeiend. Tot ik leerde dat accepteren niet betekent dat je...
